L'Hypnothérapie

Les bienfaits de l'hypnose Ericksonienne sont reconnus, nous ne parlons pas d'une hypnose de spectacle mais bien d'une thérapie : prendre soin de vous en vous faisant entrer dans un État Modifié de Conscience (EMC), afin de stimuler votre inconscient et ainsi de trouver la clé de certains blocages, même anciens ou très ancrés.

Cette hypnose est un merveilleux outil qui donne la possibilité d’effectuer des changements. Nous ne changeons pas grâce à l’hypnose (par le fait d’être hypnotisé). Nous avons la possibilité d’effectuer des changements en état hypnotique. Il y a là une subtile différence.
 

L’État Hypnotique (EH) est un processus naturel, un « état de conscience modifiée » que nous connaissons tous, régulièrement, comme lorsque nous sommes accaparés par un bon film, l’écran de l’ordinateur (grande concentration) ou que notre esprit « décroche » vers une rêverie passagère (distraction). C’est un état qui privilégie le fonctionnement inconscient par rapport au fonctionnement conscient, un processus qui permet d’atteindre l’inconscient, particulièrement riche en ressources. C’est également un état de relaxation profonde et inconsciente qui libère des inhibitions tout en gardant le contrôle sur ce que l’on dit.
Enfin, l'état hypnotique est un état d’hyper conscience où les solutions apparaissent de façon évidente, comme des possibilités à la fois emmagasinées en nous et accessibles. Il s'agit d'un état actif : le sujet est amené à trouver ses propres solutions et à opérer les changements qui seront les plus conformes à ses opinions personnelles.